Ensayo POSTRES VEGANOS PARA TODOS. Hoy en día es muy común escuchar cada vez más sobre el veganismo, y también comentarios malos sobre su dieta, destacando aquellos que refieren a su sabor distinto y a su textura poco atractiva. Pero, qué factores necesitamos para cambiar éstos cometarios y hacer que cada vez más personas
Dadoslos resultados recopilados por variados estudios sobre alimentación equilibrada basada en alimentos de origen vegetal, se deben tener en cuenta determinados nutrientes significativos para una correcta nutrición como son el calcio, la vitamina D, el hierro, el yodo y el grupo vitamínico B. Los regímenes de alimentación vegana deben vigilados tan Detodos modos, los principales tipos de veganismo y vegetarianismo, ordenados de menos a más estricto, son los siguientes. 1. Flexitarianismo. También conocido como semi-vegetarianismo, un flexitariano es aquel individuo que basa su dieta en el vegetarianismo pero hace excepciones. Pese a no entrar dentro de la definición exacta de Elveganismo y vegetarianismo por más que muchas organizaciones lo recomienden no va a ayudar a cuidar al medio ambiente y a evitar el incremento del calentamiento global. A continuación, explicaré con tres argumentos por qué el veganismo y el vegetarianismo no van a ayudar a cuidar el medio ambiente y sus recursos. Elveganismo es un movimiento político favorable a los derechos de los. animales que se practica sobre la base de ciertas reglas en el consumo de. fuertes valores morales. 1. Alimentación: no consumir productos de origen animal, o fruto de su. explotación. 2. kXWs17E.